NUESTROS SERVICIOS

IVÁN PALMA MARTÍNEZ – COACH

marzo 1, 2008

Inicio de Trayectoria Académica

Ingresa a la carrera de Pedagogía en Educación Física en la Universidad de la Frontera, Temuco, Chile.

marzo 1, 2008
marzo 1, 2012

Estudios de Posgrado

Completa un Diplomado en Ejercicio Físico para Enfermedades Metabólicas y comienza el Magíster en Educación Física y Vida Saludable en la Universidad de La Frontera.

marzo 1, 2012
marzo 1, 2014

Inicio en la Docencia Universitaria

Comienza a desempeñarse como profesor en distintas asignaturas relacionadas con la preparación física y la fisiología en la Universidad de la Frontera.

marzo 1, 2014
enero 1, 2017

Reinventando su Carrera en Santiago

Trabaja como entrenador en los gimnasios SmartFit Escuela Militar y Motion Center La Dehesa, reconocido como el mejor centro de entrenamiento de Chile.

enero 1, 2017
diciembre 1, 2019

Fundación de Quality Leap

Inicia Quality Leap, enfocando su pasión por el entrenamiento deportivo y el ciclismo. La pandemia le brinda la oportunidad de dedicar tiempo completo a este proyecto

diciembre 1, 2019
Misión y Visión
«Quiero ser un guía en el proceso de entrenamiento de cada persona, ‘interrumpiendo lo menos posible en su propio desarrollo deportivo‘. Creo que cada uno llega hasta donde quiere llegar. Espero que quienes se unan a nuestro programa se impregnen de mi visión del ciclismo para la vida, la cual debe tener un rol protagonista y prioritario, dada la fortaleza mental que aporta, la diversión, y la liberación del estrés diario, aspectos cruciales para mantener la salud física y mental hasta la vejez. Por esto, el ciclismo es mi prioridad número uno y aspiro a que mis alumnos también lo consideren una prioridad esencial en sus vidas.«
Iván Palma Martínez

PLAN de ENTRENAMIENTOS

¿Cómo trabajamos?

Training Peaks

  • Utilizamos la aplicación Training Peaks, compatible con dispositivos Garmin y otras marcas, para la entrega y análisis de sesiones de entrenamiento.
  • El entrenador monitorea tu progreso y ajustan tu planificación en tiempo real.
  • Aseguramos que estás en el camino correcto hacia tus metas.

NUESTRA METODOLOGÍA

WKO5

  • El rendimiento se mide con precisión a través de herramientas avanzadas como WKO5, el analizador de rendimiento más avanzado del mercado.
  • Creamos un mapa de rendimiento completo.
  • Entendemos y mejoramos todos los aspectos de tu condición física.

Nuestro Plan incluye

Entrenamiento y asistencia Online

  • Ofrecemos planificación semanal de ciclismo y preparación física.
  • Comunicación libre vía WhatsApp con tu entrenador.
  • Análisis de métricas de rendimiento via WKO5.
  • Personaliza tu entrenamiento y maximiza tu rendimiento.

OTROS SERVICIOS

Test & evaluaciones

Pon a prueba tus límites

  • Explora tu verdadero potencial con nuestros servicios de entrenamiento personalizados. Nuestro Test de Lactato no solo mide tu rendimiento actual, sino que también proporciona un análisis exhaustivo de cómo tu cuerpo procesa la energía. Utiliza estos datos para optimizar tus entrenamientos y alcanzar nuevos niveles en tu rendimiento ciclístico. No te conformes con lo básico; lleva tu capacidad al máximo con nosotros.
MÁS DETALLES

Entrenamientos en Altura

Farellones

  • Descubre cómo la majestuosa cordillera de Los Andes puede elevar tu rendimiento bajo la guía de expertos como Iván Palma y Patricio Farias. Mejora tu capacidad aeróbica y disfruta de desafíos únicos en un entorno espectacular. Prepárate para superar tus límites y vivir tu pasión por el ciclismo al máximo. Ven y transforma tu entrenamiento.
Conoce las bases